165月 2013 投稿者 nsc 様子をみる？ 膝 他の治療院に毎日３か月間通っていたけれど痛みが引かず、 ”様子をみましょう”と言われたそうで納得いかないけれど、 治療に通わないと更に悪くなるのでは｡･･･と不安になり、 縁あって当院へ来院された方がいました。 患部をみると、さほどひどい状態ではありませんでし… もっと読む
095月 2013 投稿者 nsc 夏みかん サプリメント・栄養 子どもたちが沢山の夏みかんを採ってきました。 この夏みかんなかなかの優れものです。 主な主成分はビタミンＣ、クエン酸、葉酸です。 ビタミンＣは疲労回復、動脈硬化の予防。 クエン酸は疲労の原因になる乳酸を分解し、 エネルギー代謝を滑らかにします。 葉酸はビタミン… もっと読む
015月 2013 投稿者 nsc 鍼 院長コラム 当院の施術はスポーツマッサージが基本ですが、 鍼灸治療も行っています。 もちろん鍼師、灸師の国家資格も取得しております。 使用する鍼はすべて使い捨て(ディスポーザブル)です。 身体の状態や痛みの種類、程度によってスポーツマッサージと 鍼、灸を融合させトータル的… もっと読む
244月 2013 投稿者 nsc ロコモティブシンドローム 院長コラム 50歳を過ぎると7割以上の人にその可能性があるといわれている ロコモティブシンドローム。 「ロコモティブシンドローム」は、骨や関節、筋肉の動きの信号を 伝える神経等が衰えによって 「立つ」「歩く」といった動作が困難になり、要介護や寝たきりに なってしまうこと、… もっと読む
184月 2013 投稿者 nsc 膝痛② 膝 ５０代女性、肩こりがツライと来院されました。 「肩こり」も意外なところに原因があることがあります。 首肩周辺の筋肉の張りはもちろんありましたが、身体の各所状態 をチェックしながら治療していくと膝の状態がよくないことを確認し ました。 現在、膝は痛みがまったく無… もっと読む
134月 2013 投稿者 nsc スポーツマッサージ 院長コラム 当院で行うスポーツマッサージは、スポーツマッサージの老舗 「小守スポーツマッサージ療院」で指導を受け学んだ手技を基本とします。 疲労や張りを手でしっかりと探し、柔らかい感覚でより深い箇所、細かな個所にある筋肉にアプローチしていきます。 必要に応じて強いマッサー… もっと読む
044月 2013 投稿者 nsc 膝痛 院長コラム 一日6000歩位歩いているけれど、膝に痛みがあるので病院へ行ったら 「だんだん歩けなくなりますよ、一日500歩になったら手術しましょう」 と病院で言われた方(60代男性)が来院されました。 手術はしたくないが、階段を上がる時や歩行時に痛みがあり、 なかなか痛み… もっと読む
062月 2013 投稿者 nsc 腰痛① 院長コラム 朝起きたら腰が痛い、長い時間の立ち姿勢またはデスクワークで 腰に痛みがでることがあります。筋肉の緊張が原因で痛みをだしているもので、ギックリ腰などとは異なります。 腹筋が弱いと背筋の力で上半身、とくに腰が反りがちになり痛みや張りを感じます。 腰が痛い状態での腹… もっと読む
231月 2013 投稿者 nsc 講習会 院長コラム 吉川正子先生の講習会に参加してきました。 講演の他、施術の実演や体験もあり、あっというまの一日でした。 吉川先生は北海道帯広で東方鍼灸院を開院しています。日本中から訪れる患者さんの治療はもちろん、講演も国内外で行い高く評価されています。 十数年前、先生のもとで… もっと読む
081月 2013 投稿者 nsc 自主トレーニング スポーツトレーナー 新たな年を迎え、プロ野球選手達も自主トレーニングをスタートさせていますね。 今季新入団のルーキー以外の選手は各自でトレーニングを行います。 ２月に始まる春季キャンプまでは監督、コーチは選手に指導や指示をしてはいけないことになっているため、 各個人で練習場所、練… もっと読む
