ソチ アイスホッケー決勝
ソチオリンピック アイスホッケー男子決勝 カナダＶＳスウェーデン 世界最高峰の迫力ある試合でした。 私がトレーナーとして初めて担当したのが古川電工のアイスホッケー部でした。 当時のことを思い出しながら中継を見ていました。 とにかく怪我の絶えない激しいスポーツで…
冷えからくる肩こり・肩の張り
寒い日がつづきめっきり冬らしい季節になってきました。 気温の低下とともに患者さんの身体にも変化がみられます。 肩こりや肩の張りといった症状も、夏場の暑い時期とは身体の 状態に違った傾向がみられます。 冷えや寒さによって肩甲骨、鎖骨の周辺の張りがより感じやすくな…